筋トレ【初心者筋トレレポート４週目】YouTubeの自重トレで４週間筋トレする前と後の写真を公開！こんなに変化が！？
どうも、シンパパ薬剤師Kです。 筋トレ開始して４週間が経ちました！というわけで今週一週間(5/30~6/5)の経過をレポートします！ 筋トレ1週目の記事はこちら筋トレ2週目の記事はこちら筋トレ3週目の記事はこちら トレー...
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筋トレ【初心者筋トレレポート3週目】YouTubeの自重トレで3週間筋トレした結果
どうも、シンパパ薬剤師Kです。 筋トレ開始して3週間が経ちました！というわけで今週一週間(5/23~5/29)の経過をレポートします！ 筋トレ1週目の記事はこちら筋トレ2週目の記事はこちら 新しいプロテイン購入 プ...
筋トレ【初心者筋トレレポート2週目】YouTubeの自重トレで２週間筋トレした結果
どうも、シンパパ薬剤師Kです。 筋トレ開始して２週間が経ちました！というわけで今週一週間(5/16~5/22)の経過をレポートします！ 筋トレ1週目の記事はこちら トレーニングの内容 プロテインは変わらずどこのメー...
旅行【D7000と行く父と子二人旅】ミュージアムパーク茨城自然博物館にカメラを持って行ってきた！
どうも、シンパパ薬剤師Kです。 今日は薬の事を忘れて息子と遊びに行ってきて楽しかった「ミュージアムパーク茨城自然博物館」をご紹介しようと思います！ 今回は中古で手に入れたNikonの一眼レフカメラ「D7000」に純正の18－1...
筋トレ【初心者筋トレレポート１週目】YouTubeの自重トレーニングで体は変わるのか！？写真で経過を報告！
YouTube動画で筋トレしたら細マッチョになれるのか？自重トレーニングメインでちゃんと筋肉はつくのか？飲んでいるプロテインも紹介！体の変化を写真で追っていきます！